拉近与孩子的距离,五个亲子“黄金时刻”不可错过

原题目:拉近与孩子的间隔,五个亲子“黄金时刻”不成错过

家长们有时会埋怨本身的孩子顽皮,欠好管教,而孩子们有时也会埋怨怙恃,感到爸爸妈妈不克不及陪同本身,从不和本身玩耍,只会批驳教导。

毕竟该若何树立密切协调的亲子关系?也许,你们之间只是缺乏了几个典礼感满满的“黄金时刻”!小编就带您从“薄荷时光”开端,帮您拉近与孩子的间隔。

“薄荷时光”

孩子起床前

要想孩子一天有个好心境,凌晨展开眼睛的那一刻是很主要的。所谓“薄荷时光”,就是要让孩子起床前的时光如薄荷般清爽,令人愉悦。

具体做法:

1.为孩子在展开眼睛到起床之间预留15分钟摆布的时光。

2.营造一个合适情况,让孩子天然地醒来。好比:打开窗户,让新颖空气进来;放上令人高兴的轻音乐;轻轻摩挲孩子的头顶(这有助于让人天然醒来)。

3.给孩子美妙的问候。当孩子展开眼睛时奉上快活的问候:宝物,早上好!再给孩子一个拥抱和亲吻。

4.让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗?做了什么梦?给孩子纸笔把梦画下来,和孩子一路分享他的梦。透过孩子画的梦,怙恃可以懂得孩子的心思,并做一些领导。

如斯几步下来,孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的预备。

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“奶油时光”

从外面回抵家时

“奶油时光”,指的是无论年夜人仍是孩子,从外面赶回家后都须要一段时光用来放松和调剂,这段时光就应当像奶油那样松松软软,令人舒适安闲。

事实上,每小我在进进房间时城市感触感染到本身是否受到接待,这会对人之后的心境发生奥妙的影响。

是以,当孩子回抵家时,他不盼望迎接他的是埋怨和批驳,“你看你,又把衣服弄得这么脏!”“今天在黉舍闯祸了没有?”“快把你的手洗清洁,造作业往。”孩子盼望获得的是怙恃欢乐的接待,是热闹的拥抱,是安静、耐烦地听他说说白日产生的工作。

工作了一天回抵家中,怙恃也须要一段时光来放松一下。尤其是出差后露宿风餐地赶回家,也许很想先冲个澡,喝杯茶,而不盼望孩子这会儿问东问西,索要礼品。

所以,和孩子商定,为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时光”吧——

1、奉上热忱的接待,也许是一句问候、一个拥抱、一双拖鞋或一杯热茶。

2、让他本身宁静地待一会儿。

“蜜糖时光”

孩子进睡前

在良多家庭里,寝息时光都是一团凌乱。孩子盼望尽可能晚睡,而怙恃则巴不得孩子尽快睡觉。成果就免不了“战火纷飞”。

可是,假如让进睡前成为一天中的一个特别时段,在这个时辰,孩子可以和妈妈或爸爸“零丁在一路”,说些密切无间的话,那么孩子就会渴望寝息时光的到来了。

“蜜糖时光”,恰是应用孩子进睡前的时光和孩子交心,让密切的感到成为协调亲子关系的“蜜糖”。

主要的是,怙恃应很当真地凝听孩子措辞,如许,孩子会慢慢学会跟怙恃分享他的担心、盼望和心愿。而布满爱意的拥抱、亲吻和抚摩缓解了孩子的不安,让他的身心都放松和知足,安静地进进甜蜜的睡梦中。

“浪漫时光”

我和孩子有个约会

遴选运动

尽可能列出怙恃与孩子爱好一路做的工作,越多越好。这些运动必需可以或许在30-40分钟内做完,并且不须要花几多钱。由孩子遴选出此中他最爱好的10-12项。好比:往公园漫步、一路骑车往兜风(爸爸妈妈骑自行车,孩子骑童车)、放鹞子、拼图、下棋、玩电脑游戏、做蛋糕等等。

定下“约会”

两边预约好每次“浪漫时光”的日子、时光(每周应有1次以上),在日历上标示明白。家长要当真看待和孩子的约会,不成随便掉约。当然若有紧迫情形,可以向孩子阐明,改天进行。

做半小时完善家长

日常平凡,我们很难做到对孩子说的每句话都是适当的,对孩子做的每件事都是准确的,粗心、浮躁甚至发火老是不免。在每周一两次的“浪漫时光”里,我们不妨请求本身尽量做到100分——

多确定和夸奖孩子:“我看得出你很仔细”“呵呵,你的腿越来越有劲了”“你真会动头脑”。

多坚持身材的亲近,拥抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的头、握住孩子的手、亲吻孩子的脸,尽量避免质问、号令和批驳。

“太空时光”

亲子关系亮红灯了

“太空时光”是应用心理学中的“抽离法”,让家长和孩子在这段时光里把所有不高兴的记忆或情感都抛开,就像坐火箭往了太空,可以毫无拘谨地说出心里的话。

在“太空时光”里,亲子两边都要遵照一些规矩:不说气人的话、不翻陈帐,而要坦诚地说出心坎的感情须要,说说大师在一路时的快活,一路做过的高兴事。

家长们,您学会了吗?陪同是最长情的广告,就让我们和孩子一路渡过这些美妙时间吧!

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